Th?c ph?m ch?c n?ng ???c chia làm hai lo?i: Th?c ph?m thông th??ng và th?c ph?m t?ng c??ng.Th?c ph?m ch?c n?ng th??ng b? sung nhi?u ch?t dinh d??ng quan tr?ng, bao g?m vitamin, khoáng ch?t, ch?t béo lành m?nh và ch?t x?. Ch? ?? ?n u?ng ?a d?ng th?c ph?m k?t v?i v?i vi?c b? sung th?c ph?m ch?c n?ng s? ??m b?o b?n nh?n ?? các ch?t dinh d??ng